Спорт

Отжимания в стойке на руках между тумбами

Решил выложить еще одно короткое видео с одним из любимых упражнений — отжимания в стойке на руках, в данном случае — между тумбами. Высота тумбы — 45 см.

Это усложненный вариант обычных отжиманий в стойке у стены, рекомендую к ним переходить, когда вы научились минимум 10 раз отжиматься просто от пола.

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Leave a Comment